اعرفي كيفية حساب موعد الولادة بالضبط و حساب موعد الولادة بالجماع و ما أهمية معرفة موعد الولادة وأدق حاسبة حمل.
نقدم لكم كيفية حساب موعد الولادة بالضبط، حيث نعلم جيدًا أنه يشغل بال السيدات الحوامل كل شيء يتعلق بالجنين والولادة والحمل، وتحتاج إلى كل معلومة مفيدة بهذا الشأن.
كيفية حساب موعد الولادة بالضبط
بكل سهولة يمكن حساب موعد الولادة بالظبط، وهذا في حال إذا كانت مواعيد الدورة الشهرية منتظمة:
- فهناك قاعدة حسابية تسمى قاعدة نيغل، حيث يتم معرفة تاريخ أول يوم في آخر دورة شهرية، ثم يتم إضافة 7 أيام.
- بعد ذلك قومي بطرح ثلاثة أشهر لتعرفين موعد الولادة.
- كمثال توضيحي كان موعد أول يوم في آخر دورة شهرية قبل الانقطاع يوافق تاريخ 20 مايو 2023
- 20 + 7 أيام = 27
- ثم نطرح من شهر مايو 5 – 3 أشهر = شهر 2 فبراير
- ويتم تغيير السنة إذا كانت الولادة ستتم في السنة التالية
- إذن موعد الولادة المتوقع 27 فبراير 2024
حساب موعد الولادة بالجماع
من الطرق المتبعة لحساب الحمل عن طريق معرفة موعد الجماع لكن يشترط أن يحدث الجماع مرة واحدة في فترة التبويض، والشرط الثاني أن تكون الدورة منتظمة:
- اكتبي تاريخ حصول الجماع وأضيفي عليه 266 يوم.
- كمثال توضيحي حصل الجماع في تاريخ 8 من شهر مايو + 266 يوم = الولادة المتوقع
أهمية معرفة موعد الولادة
يجب على الحوامل جميعًا معرفة وحساب أشهر الحمل وصولاً إلى موعد الولادة.
وذلك حتى تتمكن الحامل من التهيؤ والإستعداد نفسيًا لذلك.
كذلك حتى لا تكن عُرضة للشعور بالخوف الشديد نتيجة عدم إدراكها بموعد خِلقْة الجنين (موعد الولادة المتوقع).
أيضًا تحتاج الحوامل إلى تتبع مراحل الحمل ونمو الجنين وحجمه الذي يشير إلى مدى صحة الجنين وهل ينمو بشكل طبيعي أم لا.
ليس هذا فحسب بل إنه أنه يعكس صحة الأم والمشيمة والسائل حول الجنين.
في شهور الحمل تحتاج الأم الحامل إلى تناول المكملات الغذائية التي تتماشا مع حاجة الجنين؛ في الشهور الأولى مثلاً يتم تناول حمض الفوليك وفي الشهور الوسطى يتم تناول الكالسيوم والحديد الذي يستمر مع الحامل إلى الولادة.
كما أنه يساعد على تحديد موعد الفحوصات والتحاليل لأنه في الشهور الأخيرة تحتاج الحامل إلى ضبط مخزون الحديد وعمل تحليل الدم اللازم لمعرفة النسبة.
علاوة على ذلك إنتظارك بشغف ليوم الولادة وعلاقتكِ بجنينك قبل مولده يخفف من الإصابة باكتئاب الحمل والولادة.
أدق حاسبة حمل
هناك العديد من الطرق التي تستطيع الحامل حساب موعد الولادة من خلالها وبطرق دقيقة ومتطورة للغاية أكثر من الطرق الحسابية الرياضية، فاختاري واحدة من تلك الطرق:
- الأشعة بالموجات فوق الصوتية وأشعة 4HD تظهر موعد الولادة، وأسبوع الحمل الحالي من خلال قياس حجم الجنين.
- تحليل الحمل الرقمي، والذي يقيس نسبة هرمون الحمل في الدم والأسبوع المقابل له.
- الفحص السريري والسونار المهبلي التقليدي، وذلك لقياس عنق الرحم وسماكة الرحم وحجم الرحم وارتفاعه من أجل تقدير موعد الولادة الفعلي.
- قياس نسبة السائل الأمنيوسي الذي يحيط بالجنين.
- استخدمي حاسبة انا حواء الدقيقة
كيف اعرف كل كم ادخل شهر جديد في الحمل؟
ابتدءً من أول يوم في آخر دورة شهرية يتم إضافة 4 أسابيع، وبذلك يكون قد مر شهر على حملك.
كمثال توضيحي إذا كان تاريخ أول يوم يوافق يوم الحادي عشر من شهر يوليو + 4 أسابيع = 9 أغسطس بداية كل شهر من الحمل.
كيف احسب دخول الشهر التاسع؟
اختاري واحدة من طرق الحمل السابقة وعندما تصلين إلى الأسبوع السابع والثلاثون 37 فاستعدي فهذا بداية الشهر التاسع.
ختامًا بعد معرفة كيفية حساب موعد الولادة بالضبط، مع تقديم العديد من الطرق المتبعة لحساب ذلك وعرض أدق حاسبة الحمل، أخيرًا نتمنى لكِ عزيزتي ولمولودك الصغير السلامة والعافية.
شاهدي أيضًا
نصائح بعد الولادة القيصرية | 7 ارشادات للتعافي بعد القيصرية
vitamine pour grossir rapidement en pharmacie
