متابعي موقع انا حواء اهلا ومرحبا بكم سنتحدث اليوم في هذا المقال عن أهم فوائد الشيح الصحية والجمالية وقدرته الفائقة في علاج الكثير من الأمراض وما يحتويه من عناصر غذائية ذات فائدة هائلة لصحة الجسم .
تعريف نبات الشيح :
الشيح عشبة برية ينتمي الى الفصيلة النجمية وينمو في المناطق الجافة وله أنواع متعددة تصل الى ثلاثمائة نوع وهو من أكثر النباتات العشبية شهرة وشعبية وايضا اكثرها استخداما في الأغراض العلاجية فتعرف معنا علي فوائد الشيح الصحية والعلاجية فاليكم التفاصيل
فوائد الشيح الصحية :
- تناول عصير الشيح او اوراقه يساعد على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي .
- يحتوي على مادة الثرجون التي تقلل من نسبة التعرق وتمنح الجسم رائحة طيبة وجميلة.
- مفيد للجهاز التنفسي حيث يساعد على علاج الشعب الهوائية .
- طارد للحشرات والزواحف .
- مسكن للآلام ويقلل من الشعور بالتعب والارهاق.
- يخلص الجسم من الديدان المتطفلة التي تنمو فيه.
- يحمى من الإصابة بسرطان الثدي.
- منشط عام للجسم حيث يعمل على تنشيط الدورة الدموية مما يحسن من اداء وظائف اجهزة الجسم ويخلصه من السموم المتراكمة
- يحتوى على مادة الأرتيميسينين الفعالة في علاج الملاريا .
فوائد الشيح للمهبل :
- يساعد في علاج التهابات الرحم .
- يعمل على تنظيم هرمونات الدورة الشهرية .
- يعمل على استرخاء عضلات الرحم المتشنجة مما يسكن الآلام المصاحبة للدورة الشهرية او انقطاعها .
- مفيد للمراهقات حيث يسهل من ظهور علامات الحيض والبلوغ ويخفف من آلامها .
- يعمل على إدرار الطمث مما يساعد على تنظيم الدورة الشهرية .
- يعالج تقلصات الرحم بعد الولادة .
عشبة الشيح للسرطان :
من فوائد الشيح للسرطان وفقا للدراسات انه يعمل على قتل الخلايا السرطانية بنسبة ثمانية وتسعون بالمائة كما يحتوى على نسبة عالية من الحديد الذي يمنع تقاسم الخلية السرطانية وتتضاعف أعدادها .
فوائد الشيح للشعر :
يمنع تساقط الشعر لاحتوائه مادة قطران
يعمل على تغذية بصيلات الشعر ويرطب الشعر
مفيد لعلاج مرض الثعلبة
عشبة الشيح للتنحيف :
يفيد الشيح في انقاص الوزن حيث يخلص الجسم من الشحوم والسوائل الزائدة ويحرق السعرات الحرارية في الجسم .
هل الشيح يساعد على النوم؟
يعد نبات الشيح من الأعشاب التي تساعد على التخلص من الأرق واضطرابات النوم خاصة الزيت المستخلص منه، حيث يحتوي على مجموعة من المواد التي تعمل تهدئة الأعصاب مثل الكيتونات، والألفا والبيتا ثوجون.
بل وأن تلك المواد تعمل كمخدر طبيعي يساعد على استرخاء الجسم والعضلات، ولهذا يتم استخدام زيت الشيح في علاج الآلام العصيبة والتعب والاكتئاب.
كم مره يشرب الشيح في اليوم؟
تختلف مرات شرب الشيح على حسب الغرض الذي يتم شربه من أجله، ولكن على الأغلب يكون 2 كوب في اليوم، ولكن يجب السؤال جيداً قبل تناوله حيث ان هناك حالات تستلزم عدم تناوله أكثر من 6 أيام متتالية.
وهناك حالات أخرى لا يتم فيها تناول الشيح لمدة تتجاوز الأربعة أسابيع، لعدم التعرض للأعراض الجانبية له.
أما عن شربه قبل الأكل أو بعده فيختلف أيضا حسب الحالة، حيث أنه في حالة استخدامه للتخلص من الديدان الشريطية يتم تناوله على الريق ومرة أخرى قبل النوم، لذا لابد من السؤال عن طريقة استخدامه حسب الحالة.
هل الشيح يسبب ارتفاع ضغط الدم؟
لا توجد دراسة تفيد بأن الشيح يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، بل إن هناك دراسة تم إجرائها على مجموعة من الفئران المصابة بارتفاع ضغط الدم لمعرفة تأثير عشبة الشيح وتحديداً الشيح الأبيض على ضغط الدم.
وما أظهرته الدراسات كان بمثابة إضافة لقائمة فوائد الشيح الصحية، حيث ثبت أنه يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع، وذلك لأنه يعمل على ادرار البول، والتأثير على مستوى الكهارل في الجسم.
فوائد الشيح لجرثومة المعدة
نظراً لأن جرثومة المعدة تكون عبارة بكتيريا حلزونية تكون في الغشاء المخاطي للمعدة، وأن الشيح يحتوي على مواد فعالة تعد بمثابة مضاد حيوي، فإنه يعد علاج فعال لها.
حيث يقوم بالقضاء على تلك البكتريا الضارة، كما أنه يعد بمثابة علاج وقائي لحماية الجهاز الهضمي من الجراثيم والبكتيريا أو أي طفيليات يمكن أن تصيب الجهاز الهضمي.
فضلاً عن كونه يساعد على التخلص من المشاكل التي يمكن أن تصيب الجهاز الهضمي خلال القيام بوظائفه الحيوية.
ولكن يجب الحذر من الإقدام على تناول الشيح دون استشارة الطبيب الخاص بك، حيث أنه قد يؤدي إلى أضرار خطيرة.
فوائد حرق الشيح في المنزل
هل كنت تعلم أنك بمجرد أن تقوم بحرق القليل من عشبة الشيح ستحصل على العديد من الفوائد؟، حسنا إليك أهم تلك الفوائد:
- التخلص من جميع الحشرات الزاحفة والطائرة، وحتى الثعابين، حيث يعد الشيح طارد قوي للحشرات نظراً لاحتوائه على مواد مزعجة وذات رائحة نفاذة بالنسبة للحشرات تجعلها تهرب منه.
- علاج الحسد والسحر، حيث كان يستخدم قديماً في عمل بخور للمنزل أو للشخص الذي يعاني من الحسد بالشيح، حتى يتعافى.
- إذا كنت ممن يعتقدون بعلم الطاقة وترغب في التخلص من الطاقة السلبية في المكان، فإن الشيح يعد هو الحل الأمثل، حيث أن حرقه في المكان يساعد على الشعور بالراحة والاسترخاء.
أضرار الشيح
بجانب الفوائد العظيمة التي يحتوي عليها الشيح إلا إنه قد يسبب أضرار جسيمة عند استخدامه بشكل خاطئ، وهي:
- رد فعل تحسسي خطير لمن يعانون من الحساسية تجاه هذا النوع من الأعشاب.
- الشعور بالأرق.
- الشعور بالعطش بشكل مبالغ فيه.
- تنميل في الأطراف ورعشة في الجسم.
- احتباس البول.
- اضطراب في نبضات القلب.
- الهلوسة.
- تقلصات في المعدة والشعور بالغثيان والتقيؤ.
- وهناك أضرار أكثر خطورة تشمل الإصابة بالفشل الكلوي والشلل وحتى الوفاة.
موانع استخدام الشيح
نظراً لأضرار الشيح الخطيرة التي سبق ذكرها، لابد من الحرص على استخدامه بالشكل الصحيح، والامتناع عنه في الحالات التالية:
- خلال فترة الحمل والرضاعة لعدم وجود دراسات تفيد بأنه آمن للاستخدام خلال تلك الفترة.
- الإصابة بأمراض الكلى، حيث أنه قد يؤدي إلى الإصابة بالفشل الكلوي.
- الإصابة بالصرع، أو أي نوبات عموماً وذلك لأنه يتفاعل مع الأدوية التي تستخدم لعلاج الصرع وقد يؤثر سلباً على المريض.
- الإصابة بما يعرف بالبرفرية وهو أحد أمراض الدم الوراثية الذي ينتج عن تراكم مواد كيميائية في الجسم، ولذا لأن الشيح يحتوي على مواد تزيد من تراكم تلك المواد الكيميائية في الجسم مما يزيد الأمر سوءاً.
هل الشيح مفيد للاعصاب؟
- يفيد زيت الشيح في علاج بعض المشكلات العصبية وتحسين حالة الاعصاب، ومن أهم ما يساهم في علاجه نوبات الاكتئاب الشديدة.
- كما يساهم الشيح أيضًا في تقليل نوبات الصرع التي يتعرض لها المريض.
- بالإضافة إلى ذلك يمكن الاعتماد على دهان زيت الشيح لتحسين النوم الليلي وجعله مريحًا أكثر ومنع الأرق.
- يعد مشروب الشيح مكافح مثالي للاكتئاب، بفضل احتوائه على الكيتونات.
- يساعد في تهدئة الأعصاب وتحسين الحالة المزاجية.
- يعطي الجسم الفرصة للراحة عبر إرخاء العضلات ومساعدة الشخص على نيل عضلات أفضل حالًا.
- يستطيع الشيح تقديم كل هذه الفوائد العصبية بفضل احتوائه على مركبات الألفا والبيتا ثوجون بالإضافة إلى الكيتونات، وهي مركبات تساهم في منح المرء الهدوء الذي يحتاج إليه.
هل الشيح مفيد للاعصاب؟
- يفيد زيت الشيح في علاج بعض المشكلات العصبية وتحسين حالة الاعصاب، ومن أهم ما يساهم في علاجه نوبات الاكتئاب الشديدة.
- كما يساهم الشيح أيضًا في تقليل نوبات الصرع التي يتعرض لها المريض.
- بالإضافة إلى ذلك يمكن الاعتماد على دهان زيت الشيح لتحسين النوم الليلي وجعله مريحًا أكثر ومنع الأرق.
- يعد مشروب الشيح مكافح مثالي للاكتئاب، بفضل احتوائه على الكيتونات.
- يساعد في تهدئة الأعصاب وتحسين الحالة المزاجية.
- يعطي الجسم الفرصة للراحة عبر إرخاء العضلات ومساعدة الشخص على نيل عضلات أفضل حالًا.
- يستطيع الشيح تقديم كل هذه الفوائد العصبية بفضل احتوائه على مركبات الألفا والبيتا ثوجون بالإضافة إلى الكيتونات، وهي مركبات تساهم في منح المرء الهدوء الذي يحتاج إليه.
قدمنا لكم معلومات هامة ومفيدة عن فوائد الشيح الصحية .
