فوائد اليانسون للدورة الشهرية وللرضع والمزيد

في هذا المقال سنعرض لكي اهم فوائد اليانسون هذه النبتة الطبية لها فوائد طيبة وساحرة للكثير من المشاكل والوقاية من العديد من الامراض  تعرفي عليها الان

اليانسون او الانيسون هو عشب من الاعشاب المهمة جدا صحياً وهو رمادي اللون ويشتهر برائحته المميزة، ويطلق على اليانسون اسم الكراوية وهو الاسم الشائع وعادة ما يتم زراعة اليانسون في المناطق الساحلية، ويحتوي اليانسون على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ب وفيتامين ج والمعادن كالحديد والكبريت والكالسيوم.

وبخلاف استعمال اليانسون في الطهي فانه اليانسون له العديد من الفوائد الصحية لجسم الانسان لذا ينصح بتناوله دائما في الطب البديل حيث انه يستخدم كطارد للغازات ولعلاج التشنجات والاضطرابات المعوية، كما يستخدم في تحسين الصحة الجنسية وعلاج الارق وقلة النوم، وسنعرض لكي اهم فوائد اليانسون في السطور القادمة.

اليانسون كطارد للغازات

يعتبر اليانسون حل لانتفاخ البطن والتخلص من الغازات، وهو مناسب جدا لكي يتناوله الاطفال فهو يعتبر حل سريع لطرد الغازات وتخفيف المغص ومضاد ايضا لتشنجات الجهاز الهضمي.

اليانسون كفاتح للشهية

يعمل اليانسون على فرز الانزيمات التي تساعد على تنظيم عملية الهضم، لذا فهو يستخدم فاتح للشهية سواء للأطفال او حتى لكبار السن.

فوائد اليانسون

يعمل اليانسون على زيادة الرغبة الجنسية لدى البالغين، حيث ان له خصائص تزيد من حدة الشهوة الجنسية وتقويتها، ويمكن القول بالشرب كوب واحد من اليانسون يمكن ان يعالج الضعف الجنسي.

فوائد اليانسون للرضع

يستخدم اليانسون ايضا على تحسين عملية الرضاعة عن السيدات، حيث يعمل على افراز الحليب من ثدي الامهات بشكل صحيح، وينصح الاطباء الامهات بالانتظام في تناول 3 اكواب يوميا من اليانسون حيث يساعد على زيادة افراز الحليب.

فوائد اليانسون للنوم

إذا كنتي تعاني من الارق وكثرة التفكير، فان اليانسون يعتبر حل مثالي للتخلص من الارق وقلة النوم، حيث يعمل على تهدئة الاعصاب، وهذا يؤدى الى نوم هادئ في الليل، لذا إحرصى على تناول كوب من اليانسون قبل النوم للحصول على ليلة هادئة ومريحة.

فوائد اليانسون للدوره الشهريه

الشاي مع اليانسون دائما ما ينصحك الاطباء بتناولهما لتنظيم الدورة الشهرية، حيث يعمل اليانسون تحديدا على تخفيف التشنجات في فترة الحيض، وتسهيل عملية الولادة، لذا فانه من المهم بالنسبة لكي تناول اليانسون بانتظام خصوصا في حالة تأخر الدورة الشهرية لديكي.

اليانسون ورائحة الفم

رائع هو اليانسون كغسول صحي للفم، حيث يعتبر من الاعشاب النادرة التي تحتوي على خصائص مضادة للجراثيم والفيروسات والميكروبات، لذا إحرصى على تناوله للتخلص من رائحة الفم الكريهة وخصوصا بعد الاستيقاظ من النوم.
مع تحيات أسرة مجلة أنا حواء.