حب الشباب وأسبابة وأنواعة وعلاجة بالتفصيل

تعتبر مشكلة حب الشباب من اكثر المشاكل التي تعاني منها البنات في فترة المراهقة وقد تظهر ايضاَ بعد سن البلوغ وفي هذا المقال سنوضح لكى بالتفصيل أهم الاسباب الجوهرية لحب الشباب وطرق علاجها واهم النصائح للوقاية من حب الشباب.

أولاً ما هي اسباب حب الشباب:

انسداد المسام او انسداد البصيلات الشعرية للمسام من اكثر الاسباب التي تؤدى الى ظهور حب الشباب نتيجة لازدياد الشحوم على الجلد و لكثرة تراكم الجراثيم على الجلد وزيادة في خلايا الجلد الميتة بطريقة غير منتظمة

كما تعد التغيرات الهرمونية احد اسباب ظهور حب الشباب خاصة قبل حدوث الدورة الشهرية بأيام وعند البلوغ حيث يقوم جسمك بإنتاج مادة دهنية و التي تعمل على تنعيم الجلد وظهور حب الشباب والتغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة الحمل و التي ينتج عنها ظهوره أيضا

تؤثر الادوية التي تحتوى على الكورتيزون على هرموناتك التي قد تساعد على ظهوره أيضا

كما يوجد عوامل اخرى تعمل على ظهور وزيادة وانتشار حب الشباب مثل الاجهاد الشخصي و التوتر العصبي ومستحضرات التجميل التي تستخدمينها على الجلد والتي تحتوي على نسبة من الدهون

وقد يكون عامل وراثي عند الوالدين والاجداد وكثرة احتكاك الجلد بالأدوات التي قد تستخدمينها مثل التليفون و الخوذة وغيرها ..

إفراز الدهون بكمية كبيرة ولذلك تجد أن الأشخاص ذوي البشرة الدهنية دائمي الإصابة بحب الشباب
تراكم الجراثيم على الجلد وذلك أمر سهل العلاج بالنظافة اليومية للوقاية من حبوب الشباب
الدورة الشهرية لدى الإناث وهذا يفسر ظهور الحبوب لدى الإناث قبل موعد الدور الشهريه
الإفراط في تناول المأكولات الدسمة والشيكولاتة والمياه الغازية
استخدام مساحيق التجميل والكريمات الخاصة بالبشرة بصورة دائمة ومستمرة
القلق وعدم استقرار الحالة النفسية ييؤدي إلى خلل في إفراز الهرمونات
ومنها بالطبع هرمونات المواد الدهنية على البشرة والتي تسبب زيادتها ظهور حب الشباب

اماكن ظهور حب الشباب :

تختلف وتنتشر اماكن ظهور حب الشباب في جسمك فقد يظهر على الوجه و الظهر و الرقبة و الكتف و الصدر و الانف والجبين والذقن .

انواع حب الشباب :

لحب الشباب انواع عديد فهي قد تكون على شكل رؤوس سوداء تظهر نتيجة انسداد جزئي لمسام الجلد والذى يؤدى الى تسريب بعض الخلايا الميتة للجلد و الجراثيم والدهون الى خارج الجلد وتظهر على شكل رؤوس سوداء

أو من الممكن ان تظهر على شكل رؤوس بيضاء فتظهر نتيجة انسداد كلى لمسام الجلد مما يؤدى الى عدم سماح بعض الخلايا الميتة للجلد و الجراثيم والدهون بالظهور خارج الجلد فتؤدى الى ظهور الرؤوس البيضاء

و قد تظهر على شكل بثور حمراء وذلك نتيجة حدوث التهابات لبصيلات شعر الجلد

و قد تظهر على شكل حبوب حمراء ملتهبة تحتوى على مركز راس اصفر او ابيض

وقد تكون على شكل كتل كبيرة صلبة تحت الجلد وهى غالبا ما تكون مؤلمة وتتكون نتيجة افرازات تحت الجلد

ويعتبر تكون الحبوب على شكل خراج او أكياس تحتوى على الصديد المؤلم اخر الأنواع .

طرق علاج حب الشباب المختلفة:

يختلف العلاج باختلاف المرحلة وعلاج حب الشباب يقع تحت ثلاث انواع من العلاج سنتكلم عنهم بالتفصيل وهو

اولا العلاج الموضعي:

العلاج الموضعي او الدهان والذي يعمل على جعل العصارة الحليبية جافة ويقضي على المناطق التي تحتوى على جراثيم لاحتوائه على حمض اللاكتيك و السالسيليك و الكبريت ومضادات الحيوية وايضا هناك العلاج الذى يؤخذ عن طريق الفم ومستحضرات التجميل التي تساعد على اختفاء حب الشباب

ويستخدم فى حالات البثور الخفيفة والمراحل الأولى من حبوب الشباب وتستخدم العديد من الكريمات والمراهم الموضعية لعلاجها في البداية

ونتائج هذه المرحلة لا يظهر أثرها سريعا وإنما قد تمتد لأسابيع حتى تعالج الحبوب الموجودة

ثانيا العلاج الدوائي:

وهو عبارة عن استخدام ادوية للعلاج كالمضادات الحيوية ومنظمات إفراز الهرمون

وذلك لعلاج الحالات الأكثر تقدما والتي تحتاج إلى علاج أقوى من العلاج الموضعي

ثالثا العلاج التجميلي:

وهو أنواع كثيرة منها جلسات تقشير البشرة وعلاج حبوب الشباب بالليزر

ويستخدم هذا النوع في حالتين وهما إذا أراد المريض الحصول على نتائج سريعة او إذا أراد نتائج بدون متابعة

ويسعى الى الراحة من متابعة الأدوية لفترة طويلة لكن هذا النوع العلاجي بالمقابل تكلفته المادية تكون كبيرة مقارنة بالأنواع الأخرى

وتعتبر الرياضة احد الاساليب للتخلص من حب الشباب حيث تساعد الرياضة على خروج العرق من الجسم مما يؤدى الى فقدان نسبة المواد الدهنية فى الجسم مما يساعد على التخلص منه

وصفات من وحى الطبيعة تساعدك على القضاء على حب الشباب

العلاج بصودا الخبز :

والخليط عبارة عن خلط المياه بالصودا لجعله عجيناَ ثم تضعي العجينة على المناطق المصابة بحب الشباب ثم يترك من عشر الى ربع ساعة حتى يجف ويتم غسل الوجه بالماء البارد

العلاج بالليمون :

وهى عبارة عن فرك نصف ليمونة على المناطق المصابة بجب الشباب وذلك لمهاجمة حمض الستريك الموجود في الليمون لبكتيريا حب الشباب والقضاء عليها ويترك قليلا ثم يغسل الوجه جيداَ وينصح بعدم التعرض المباشر للشمس بعد استخدام هذه الطريقة وذلك لان الليمون يعمل على تفتيح الجلد

علاج حب الشباب بالعسل :

حيث يتم خلط عدد 3 ملعقة من العسل بملعقة من القرفة و توضع كماسك على الوجه مرتين يومياَ حيث يقوم الماسك بإزالة حب الشباب وتنقية ونضارة البشرة كما يمكن خلط العسل بخل التفاح والترمس حيث يساعد الترمس على تفتيح الجلد و تقوية البشرة

العلاج بالشوفان والماء:

كما يمكن خلط الشوفان بالماء و تركه لفتره ثم يوضع على الوجه فهو يعمل على تطهير الاماكن المصابة بحب الشباب

العلاج بالبصل والثوم :

من الممكن تقطيع البصل و الثوم الى قطع صغيرة ووضعها على المناطق المصابة بحب الشباب وغسل الوجه بعد مدة قليلة حيث يقوم البصل والتوم بالقضاء على البكتيريا المسببة بحب الشباب

العلاج بالاسبرين :

و يعتبر استخدام الاسبرين احد طرق علاج حب الشباب وذلك لاحتوائه على حمض الصفصاف الذى يعمل على تجفيف البثور ويهاجم بكتيريا حب الشباب في نفس الوقت ويستخدم الاسبرين كعلاج لحب الشباب عن طريقة طحن اثنين او ثلاث كبسولات ويتم خلطها بالماء حتى يصبح كالعجين ويوضع لمدة ربع ساعة على البثور حتى يجف ثم يغسل بالماء.

ملحوظة : اذا لاحظتي ظهور حساسية من استخدام احدى الطرق السابقة يجب التوقف عن استخدامها

نصائح هامة للتخلص من حب الشباب:

يجب ان تحافظي على غسل وجهك ثلاث مرات يومياَ على الاقل.
ينبغي استخدام الصابون الطبي او صابون الجلسرين.
عدم هرش او لمس المناطق المصابة بحب الشباب.
يجب ان تستخدمي فوطة ناعمة الملمس.
حاولي الا يلمس الشعر وجهك.
عدم التعرض لضوء الشمس المباشر.
عدم وضع مسحوق التجميل على الوجه.
عدم ارتداء الملابس الضيقة.
ممارسة الرياضة التي تساعد على خروج العرق.
الحفاظ على الاستحمام اليومي.
استخدام المنتجات التي تقوم بترطيب بشرتك .
حاولي ان تكوني هادئة دائماَ ولا تتوتري كثيرا لان التوتر يساعد على انتشار الحبوب وتهيجها .
لا تستخدمي زيوت الشعر او العطور التي تساعد على هياج الجلد وانتشار الحبوب.
يجب ان تشربي الماء بكميات كبيرة لان الماء يساعد على نضارة وجهك و القضاء على حبوب الشباب .
يجب الحد من شرب المياه الغازية لأنها تساعد على انتشار الحبوب في الجسم.
من الجيد تناول الاطعمة الغنية بالبروتينات مثل اللحوم والبقوليات و تناول الفاكهة و الخضراوات .
يجب تجنب الاطعمة الغنية بالدهون مثل البطاطس والتي تحتوى على سعرات حرارية عالية.
كما يساعد اكل الجرجير على زيادة نضارة الوجه وتنقيته .
حاولى الا تتناولين الوجبات السريعة التي تحتوى على اكثر من 500 سعرة حرارية.

نصائح للوقاية من حب الشباب :

غسل الوجه والمناطق المصابة بحامض اللبن او بالصابون يساعد بشدة على الوقاية من حب الشباب

الاستحمام عقب بذل أي مجهود بدني يؤدي الى تصبب العرق حيث أن بقاء العرق على الجسم لفترة يسبب ظهور الحبوب

استشارة الطبيب المختص بمجرد ظهور حب الشباب ومعرفة نوع البشرة

حتى يتسنى التعامل مع البشرة بالصورة المناسبة وتجنب العادات التي تؤدي إلى الإضرار بالبشرة

استعمال الأدوية الخاصة بعلاج حب الشباب والتي يمكن اقتناؤها من الصيدلية من اجل الحفاظ على رطوبة البشرة

والوقاية ليست فقط لغير المصابين بحب الشباب وإنما تمتد إلى المصابين في الفترة بعد العلاج

حيث يجب المواصلة بالأدوية المستخدمة والعلاجات الطبيعية حتى تمنع ظهور الحبوب مرة اخرى

يعد حب الشباب واحد من بين المشاكل التي تواجه الكثير من الشباب الرجال والفتيتات وينتج حب الشباب لإغلاق بصيلات الشعر وتراكم الدهون الجلد الميت بها لينتج عنها حب الشباب والذي ينتشر على الوجه والرقبة ومناطق أخري .

حب الشباب وعلاجه في يوم

يمكنكم من خلال بعض العلاجات المنزلية التخلص من مشكلة حب الشباب في يوم واحد .

معجون الاسنان للتخلص من حبوب الشباب :

المكونات :

كمية من معجون السنان الأبيض .
قطعة من القطن النزيف والمعقمة .

طريقة الاستخدام :

يتم وضع كمية من معجون الأسنان الأبيض على أن تكون كمية كبيرة على القطن .
يتم وضع المعجون على مكان حب الشباب .
يتم ترك معجون الأسنان ليلة كاملة على الحبوب ويغسل في الصباح .

علاج حب الشباب بالليمون

يمكنكم علاج حبوب الشباب من خلال عدة خلطات بالليمون والتي من أهمها ما يلي :

خلطة الطمي والليمون :

يتم خلط كمية من الطمي وملعقة من عصير الليمون وبعض القطرات من ماء الورد ويتم وضعها على مكان ظهور الحبوب على الوجه لمدة 15 دقيقة ويتم غسل الوجه بعدها جيدا وهي طريقة مفيدة جدا لتنظيف البشرة .

خليط الليمون مع بياض البيض :

يتم خلط بياض بيضة واحدة مع عصير ليمونة واحدة فقط وقطرات أيضا من ماء الورد ويتم تطبيق الخليط على الوجه ونتركه حتي يجف وبعدها يتم غسل الوجه .

علاج حب الشباب في الوجه بسرعة

الليمون مع القرفة :

يتم أستخدام ملعقة صغيرة من القرفة الناعمة وكمية من عصير الليمون للحصول على دهان يتم وضعه على الوجه وأن لا تزيد مدة وضعة على الوجه أكثر من نصف ساعة ويغسل الوجه جيدا بعدها .

عصري النعناع :

يتم غسل الوجه يوميا قبل النوم بعصير النعناع الطازج للتخلص من حب الشباب بشكل نهائي .

الثلج : يتم تمرير ثلجة واحدة يوميا على مكان الحبوب في الوجه وبالتكرار سوف تتخلص من تلك الحبوب .

حب الشباب للبنات

يحدث حب الشباب عند البنات نتيجة لبعض التغيرات في الهرمونات الخاصة بها وبناء عليه يحدث الكثير من النشاط في الغدد الذي يزيد علية الدهون وبالتالي يظهر حبوب الشباب .

عند حدوث ضخامة في الغدد الدهنية لديها .

في حالة الشعور بالقلق الشديد والتوتر .

الرجيم والعادات الغذائية الخاطئة .

في حالة أستخدام حبوب منع الحمل .

اسباب حب الشباب

يظهر حب الشباب على الوجه والرقبة وعدة مناطق مختلفة في الجسم نتيجة لعدة أسباب من بينها :

الخلل الهرموني مثل ما يحدث للشباب خلال فترة المراهقة .
البشرة الدهنية هي البشرة الأكثر عرضة لحبوب الشباب .
كما من الممكن أن يظهر حب الشباب كآثار جانبية للعديد من الأدوية والتي تؤثر على الهرمونات من بينها أدوية منع الحمل .

حب الشباب وعلاجه السريع

يمكنكم التخلص من حب الشباب سريعا من خلال الوصفات التالية :

الشاي الأخضر يتم عمل باكيت الشاي الأخضر ككمادات على المناطق التي تظهر بها حبوب الشباب أو أستخدام كوب واحد من الشاي الأخضر كمشروب يومي .

كما يمكنكم استخدام وصفة العسل وخلالها يتم خلط عسل مع كمية من الشوفان ويتم مزج نصف كوب من العسل مع كوب من دقيق الشوفان ويتم وضعه كقناع على الوجه لمدة 30 دقيقة وغسل الوجه بعدها .

علاج حب الشباب للبشرة الدهنية

قناع الأسبرين للتخلص من حب الشباب :

المكونات :

كمية من حبوب الأسبيرين .
كمية من الماء .
عصير ليمونه واحدة .

طريقة التحضير :

تم سحق حبوب الأسبرين وسحقة جيدا ليتحول إلى بودر .
يتم وضع المسحوق في وعاء ووضع قلي من الماء علية .
يتم تحريك المزيج من أجل الحصول على تركيبة كريمي .
ويتم وضع قطرات من الليمون عليها .
يتم تطبيق القناع على الوجه بعد أن يتم غسلة جيدا ويتركل مدة 3 ساعات مرتان في الأسبوع .

شاهدي:

افضل كريم طبي مرطب ومفتح للوجه

مع تمنياتنا لكم بالحصول على بشرة ناعمة و نضرة أسرة مجلة أنا حواء.